ฟื้นฟูผิวขณะนอนหลับ

โดยปกติกระบวนการฟื้นฟูผิวจะอยู่ในช่วงเวลาเที่ยงคืนถึงตีหนึ่ง ซึ่งเป็นช่วงเวลานอนหลับของคนส่วนใหญ่ ที่สำคัญในช่วงเวลาดังกล่าวผิวหน้ายังผลิตและฟื้นฟูเซลล์ผิวได้มากกว่าปกติถึง 2 เท่า