ดื่มน้ำเพื่อสุขภาพ

ทราบหรือไม่ว่าเครื่องดื่มที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายของเราคือ "น้ำเปล่า" และอุณหภูมิของน้ำที่เหมาะสำหรับการดื่มก็คือ น้ำที่อุณหภูมิห้องปกติ หรือน้ำที่มีอุณหภูมิใกล้เคียงกับอุณหภูมิของร่างกายนั่นเอง